Консультация Психологический центр, интернет портал PsyQ.ru приключенческая терапия определение
Приключенческая терапия определение

Приключенческая терапия, терапия дикой природой

Этот терапевтический подход известен под различными названиями: приключенческая терапия (Gass, 1993), терапия дикой природой (Davis-Berman & Berman, 1994), терапия на открытом воздухе (Orchin, 2004), терапия отдыхом на природе (Lowry, 1974), активный отдых на природе и обучение риску (Ewert, 1987). Все подходы объединяет то, что терапия проводится на открытом воздухе, где пациенты физически и эмоционально встают перед необходимостью преодолеть свои страхи и пересмотреть отношение к себе. Они проверяют свои возможности, ищут пределы возможного, учатся полагаться на себя и группу для того, чтобы выполнять поставленные терапевтом задачи.

Приключенческая терапия или терапия дикой природой обычно проводится в отдаленных районах, но иногда может быть успешной и в городских условиях, например в местах, где есть условия для скалолазания. Приключенческая терапия на открытом воздухе в основном подразумевает такие мероприятия, как туризм, пеший туризм, езду на велосипеде, водный туризм, кемпинг, веревочные курсы, ориентирование, скалолазание и др. Эти формы терапии, как правило, хорошо структурированы и состоят из индивидуальных и групповых заданий сочетающих в себе определенный уровень индивидуального риска, преодоление страха и групповое сотрудничество.

Очевидно, что само по себе участие в велопоходах, занятия водным туризмом, альпинизм или скалолазание, не являются терапией по умолчанию. Приключенческая терапия отличается от обычного отдыха или физических упражнений тем, что она специально сориентирована на определенные терапевтические изменения и, как и большинство клинических вмешательств, имеет целью изменение эмоционального состояния, поведения и / или сознания.
Существует шесть условий, которые в целом характеризуют приключенческую терапию, они включают в себя:
- постановку индивидуальных и групповых целей,
- создание и укрепление доверия между участниками программы,
- осуществление деятельности, вызывающей страх и / или стресс,
- мероприятия, требующие от участников способности решать поставленные задачи,
- участие в мероприятиях, которые интересны и приносят радость,
- новый опыт и переживания, как кульминация программы.

Приключенческая терапия основана на системе хорошо структурированных, тщательно спланированных, последовательных, сложных мероприятиях или этапах. Каждое мероприятие или отдельный этап имеет конкретную цель, которая должна быть четко сформулирована и достигнута до начала следующего этапа. Результаты, достигнутые в процессе приключенческой терапии, как правило, не объявляются терапевтом или другим руководителем, а должны стать очевидны сами собой в процессе прохождения участниками запланированных этапов курса. Преодоление опасений, страхов, ошибочных представлений и ограничений восприятия, разумный риск и возможность полагаться на других, являются наиболее существенной частью таких методов лечения. То, что терапия проводится на открытом воздухе, имеет принципиальное значение, поскольку очевидно, что такие физические и эмоциональные переживания невозможны в пределах офиса.